胃、心与胸腔所含盖的范围很大，这些经络都经过内关穴与公孙穴，因此只要针刺或者按压这两个穴位，就可以有效的缓解和改善胃、心与胸腔部位的不适症状。

　　公孙穴是足太阴脾经的络穴，通冲脉，其主要的作用在于连接脾经、胃经，为治疗脾胃、胸腹及脐下各种疾病之要穴。

　　按摩法：以拇指对准公孙穴进行点按，每次点按公孙穴3-5分钟；或手握空拳，用拳头的下缘部位的肌肉敲打公孙穴3-5分钟，左右两侧的穴位可同时进行。

　　内关穴是手厥阴心包经的络穴，通阴维脉，能联络心包经与三焦经，是八脉交会穴之一，具有强心定喘的功效，尤其在病况危急时，针刺或指压此穴常有起死回生之功效。内关穴也是治疗咳嗽、胸闷、失血过多、心悸、梦遗、腹痛之要穴。