同事问我：“你下班之后干什么？”我说什么也不干啊，就一个人待着。其实我下班后，不是一个人玩手机，看看剧，就是每天都花一两个小时写些东西。她说我这样是不行的，没有社交，圈子太小了。我明白她的意思，可能在她眼里，我这种没有什么社交的人，大概都有一些心理问题吧。

　　不喜欢社交，就是有问题吗？在网上随便搜了一下，发现其实很多人和我一样，都有一定程度的社交恐惧症。一位网友说自己也是不喜欢社交，从小性格就是比较内向的，家里来了亲戚都是出去躲着，人多的时候也不太敢说话，后来长大了，和自己熟悉的人会比较放开，但还是不太会讨好别人，也不喜欢身边的人多么虚伪。每个人，都有自己喜欢的生活方式，喜欢热闹也好，喜欢安静也罢，可能对于我们这样的人来说，不容易被人理解，因为我们，喜欢孤独。

　　小时候，各种原因之下，和亲戚邻居没什么交流，多数时间父母都是把我一个人放在家里，在我的印象中，除了过年之外，一年也不会有什么几外人的机会，白天的时候父母出去干活，我就一个人在家里。后来上学了，不敢和别人说话，从小学开始和一个也有些内向的小孩玩得好，但也只有这一个小伙伴。中学后，随着年龄不断增加，不再害怕和别人相处，但也不喜欢社交，不喜欢和别人相处太深入，还是喜欢一个人待着，很自在，做什么都好。

　　一个人，喜欢什么样的生活，社交状态如何，都是自己的选择，性格和心理素质，是成长环境造成的，并不是我们自己选择的，我们也曾羡慕那些到处交朋友，很受欢迎的人，但自己并不喜欢。从小习惯了孤独，在内心中，有一个自己的世界，那是我们在孤独中形成的，唯一属于自己的，不可侵犯的领地，很多人觉得这是内向，也有很多人觉得这是心理不健康，无所谓别人怎么想，能享受孤独的人，不在乎别人说什么。

　　每个人，最重要的就是做真实的自己，所谓的社交，我们不是不会，而是不想。可若是违背自身的意愿，去强迫自己和别人多交流，那样就会开心了吗？不是的，这就是真实的我，若是想交朋友，也该接受彼此最真实的状态。在大家看来，总是要打开心扉，才能更好地生活。然而并不是，不喜欢社交的人，只有保留住内心中自己的世界，才能真正获得安全感。

　　我们从来不与外人诉说自己内心中的痛苦，因为说了也没有用，可这不代表，我们不重视情感。相反，不喜欢社交的人，更加重视感情，因为一直以来的孤独，让内心更加渴望真正的理解和认同，对于真心实意的朋友，我们会更加重视，在朋友勉强，也会放下警戒和内向，所以不喜欢社交的人，在和朋友相处的人会非常放得开。因为缺少，所以需要，也因为需要，所以更加在乎。

　　小时候，特别怕让别人看出自己有社交恐惧症，担心别人会用异样的眼光看自己，但长大后，不再考虑别人的目光，自己喜欢做什么，就做什么，不喜欢的事情，谁也无法强迫。人，总是要活出自己喜欢的样子，既然不喜欢社交，那就守护住身边的方圆几尺，做真实的自己，交真实的朋友。你是一个不喜欢社交的人吗？如果是，坚守自己，不必为他人改变